肺活量
呼吸有度,壓強控制
吹”出來的健康指標
我們從小到大,幾乎每年都要做一次體檢,其中有一項,看起來就像游樂場里的“砸大錘”,只不過把拿錘子砸換成了用嘴吹,看你能吹出多少分—這個數值,測量的并不是你“吹力”有多大,而是吹出多少氣,這便是評估健康的一項重要指標:肺活量。
肺是掌控氣體交換的器官,吸入的氧氣從這里進入體內,使各器官能有充足的“燃料”正常運轉。同時,體內代謝產生的廢氣:二氧化碳,也是通過它排出體外。肺活量是指人一次最大程度吸氣后,再盡最大能力呼出的所有氣體量。因此,肺活量越大,就表明吸入氧氣和排出二氧化碳的能力越強,健康指數也就越高。
責任編輯 / 郭亦城
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