禮儀的運動 

走入劍道場，第一感覺就像哈利?波特第一次來到霍格沃茨，一切都是那么新鮮。寬大的劍道服和筆直的竹劍，讓我想起了魔法師的長袍和魔杖，似乎擁有它便具備了某種神秘的力量。

教練告訴我，劍道的主旨并非在于單純地用武力擊敗對手，而是自我的提升。心、技、體的提高是練習劍道的主要目的?！靶摹钡奶岣咴谌咧凶顬橹匾?。擁有一顆高尚的武者之心才是真正之道。因此，在開始訓練之前，有一項非常重要的環節——行禮。行禮時，劍客和劍道教練各坐一排，劍道學員面對教練坐成一排，互相叩首。這里的坐，并非大家所熟悉的“坐”。現在的人們更習慣稱這種姿勢為“跪”。