自主探索你心中的喜馬拉雅

“喜馬拉雅山脈”，全世界平均海拔最高的山脈。在全球14座海拔超過8000米的山峰當中，有10座就位于喜馬拉雅地區，其中最為著名的就是世界上海拔最高的山峰“珠穆朗瑪峰”，而海拔超過7000米的山峰，該地區則多達100多座。中國、尼泊爾、印度、巴基斯坦、不丹將喜馬拉雅山脈“包圍”了起來，因此這5個國家就成為了人類探索地球最高領域的“起始站”。

（注：還有4座位于喀喇昆侖山脈，由于喀喇昆侖山脈與喜馬拉雅山脈相連，部分人把它視為喜馬拉山脈的一部分）

珠穆朗瑪峰（攝于Gokyo Ri，海拔5360米）

遙望珠峰。眼前的山谷為Gokyo冰川帶，遠處則是珠峰峰頂及周邊海拔超過6000米的雪山。站在Gokyo Ri能清楚的看到這一幕壯闊的自然畫卷（攝于Gokyo Ri，海拔5360米）

人們聽到“喜馬拉雅”四個字，聯想起的通常是高大巍峨的雪山形象，且都知道它位于中國青藏高原南部的邊境地帶。大多數去過西藏的人，可能只是在旅行過程當中遠遠的望了望它那雄偉的身軀，并沒有過多的與它進行近距離“接觸”。有人可能會說，雪山那么高，自己怎么可能觸及的了。沒錯，那些神圣莊嚴的雪山確實很高，但所謂的“接觸”并不是指感受那“登上頂峰”所產生的瞬間快感，而是指慢慢體驗身在其中的過程。其過程不光是自然景觀帶給人的感受，其中還包括了同樣不可思議的人文景觀，也就是我們的同類，生活在當地的居民與勇敢挑戰世界之巔的探索者。

Chulu（楚盧村）所遇到的當地村民。由于這個村子人煙稀少，上山的路徑不是很明顯，當地的好心村民成為了“臨時向導”幫助徒步者指明道路（攝于ACT楚盧村，海拔3500米）

雪山腳下的神射手。Upper Pisang（上匹桑村）位于安納普爾納二峰的山腳下，該地區男性的日常生活愛好就是射箭，雖然現在幾乎不用外出打獵了，但這一項古老的風俗仍然保留至今（攝于ACT上匹桑村，海拔3300米）

雪域奇緣。在前往Ice Lake（冰湖）的路程當中，兩位西方徒步者與路邊的一只狗狗相遇并產生了了奇妙的情感。見證著眼前這壯闊景色的同時，一并分享著內心的喜悅（攝于ACT冰湖，海拔4500米）

Ghyaru（高盧村）羊頭骨。在喜馬拉雅地區，羊/牛頭骨的說法各有不同，有人認為是“感恩”，有人認為是“辟邪”，也有人認為是“祈福”（攝于ACT高盧村，海拔3800米）

 

Ngawal（尼格旺村）出口處的佛塔。該佛塔樣式屬于典型的馬南地區佛塔，與木斯塘“圓形”佛塔不同，馬南地區的佛塔有很多是“方形的彩塔”（攝于ACT尼格旺，海拔3700米）

 

關于“自主探索喜馬拉雅山脈地區”，并不像外界流傳的那么“危險”，相反，它對于我們中國的平民老百姓（相對于西方人）來說更加方便簡單。

首先，我國有著“世界屋脊”之稱的青藏高原，只要是去過藏區的人，高原反應的適應能力都要比沒有正真意義上去過高原的西方人強很多（路上的情況很好的證明了這一點）。其次，探索喜馬拉山脈最為成熟的國家是尼泊爾。尼泊爾長期與中國保持著友好建交的關系，兩國互惠互利的同時共同發展、共同進步，所以尼方針對中國旅行者的條例政策是相當開放的，中國公民幾乎沒有任何限制只需帶好護照即可前往（相對于其他國家，機場辦理落地簽有專門的中國通道）。當地人對于國人也是極其友好的，除了藏傳文化方面的原因，中國在國家援建上也給予了尼方很大的幫助。另外，尼泊爾幾乎可以提供任何關于高山地區的設施與服務，價格低廉的同時過程流暢且成熟。在人類歷史上，對于登山事業做出貢獻最大的民族就是生活在尼泊爾喜馬拉雅地區的“夏爾巴族”。

眾所周知，西方人他們愿意飛越半個地球前來喜馬拉山脈探索世界最高地區的人文與自然，我們就更沒有理由不去發掘這個在自家門口的“永恒凍土的國度”。對于探索喜馬拉雅地區，我們有著先天的優勢并且也具備這個能力，我也相信很多人都想涉及到這一方面。唯一缺少的，可能就是一份具有引導性作用的“指南”或是真正有價值的“路書”罷了。

Ghyaru（高盧村，筆者留影）。深藏在喜馬拉雅深處的一個高山村落，這里的房屋都是以“石質”材料為主，村內建筑非常古老，面朝著安納普爾納二峰與四峰，視野尤為壯麗。據2011年尼泊爾人口普查，該村仍有71名居住者在此生活（攝于ACT高盧村，海拔3800米）

Ice Lake（冰湖）佛塔。冰湖是安娜普爾納地區的一個海拔高達4500米的高山湖，即便在如此艱苦的環境之下，卻仍然有著“信仰的痕跡”（攝于ACT冰湖，海拔4500米）

Braka（布拉卡村）寺廟。布拉卡寺廟是布拉卡村內的一座寺廟，從村子本身的規模上看，寺廟領地就幾乎占據了一半的面積。該寺廟供奉著眾多佛像，其中就包括當地比較出名的一個傳說“米拉熱帕”（攝于ACT布拉卡村，海拔3400米）

 

驢子的殘骸。路邊發現了一頭驢子的尸骨，看外表分心應該是去年冬天凍死在路邊的（攝于ACT木吉村，海拔3400米）

那么，萬事開頭難。對于并不習慣于以“冒險”自主探索的方式而旅行的中國老百姓來說，怎樣才能打開邁向喜馬拉雅山脈的大門？對于想做，自己有能力做到，卻又沒有可以借鑒“參照物”的事，如果放棄，就太可惜了。所以我在這里想適當的介紹一下這個“參照物”，希望能夠幫助大家開啟通向“世界之巔”的大門。

騎行者與徒步者。探索喜馬拉雅山脈不光可以選擇徒步或登山的方式，騎行也是一個很不錯的選擇。自行車可以抵達汽車與摩托難以抵達的地區，還可以節省徒步上的體能消耗（攝于ACT陀龍埡口大本營，海拔4800米）

剛剛在上頭說了，只要你去過西藏且沒有因身體不適的原因下撤，那么近距離接觸喜馬拉雅山脈的硬件要求（體能、經濟）肯定都是已經達到了的。所以，你需要知道的則是如何選擇并開始一條喜馬拉雅徒步探索的線路。

說到喜馬拉雅徒步的線路，我國對于這一塊并沒有像尼泊爾的“經濟支柱型產業”顯得那么成熟。無論是西藏的珠峰東坡或是希夏邦馬的徒步路線等等，其硬件環境與線路難度上無疑會讓普通人望而止步，且總體成本可以直接用“昂貴”二字來形容，并不是一般人能負擔的起的。因此，想要“初入”喜馬拉雅，從擁有十幾條成熟徒步線路的尼泊爾出發，是最為方便快捷的一個選擇。

邁向遠方的探索（攝于ACT出發點周邊，海拔1500米）

尼泊爾位于喜馬拉雅山脈的南側，因此徒步的線路基本都是沿著山脈南側進行的。其中2塊較為成熟的徒步地區為“安納普爾納峰”與“珠穆朗瑪峰”地區，他們分別代表著ABC（安納普爾納峰大本營）與EBC（珠穆朗瑪峰大本營），第一個字母為“山峰名字”，第二三個譯為“大本營”，這兩條線路也是國人最為熟知的線路。另外，還有朗唐、道拉格里、瑪納斯魯、馬卡魯、干城章嘉等等都有相應的徒步線路，有的人可能已經注意到了這些都是山峰的名字，當然也有像“木斯塘地區”這種特殊的線路，大大小小加起來有數十條可供選擇。

這里我們說一條最具有代表性的——“ACT”（安娜普爾納峰環線徒步）。

Manang（馬南村）。馬南無疑是ACT令人印象最為深刻的村子，雪山、冰川、河流、湖泊、寺廟、佛塔、經幡、神樹，眼前的這一切就足以說明了旅行者已經抵達了“神的領域”（攝于ACT馬南村，海拔3600米）

ACT線路介紹

ACT全稱“Annapurna Circuit Trek”，譯為“安娜普爾納環線徒步”。與之前所說的ABC（安娜普爾納大本營）不同，ABC位于ACT的中心，可以理解為環線徒步是繞著安納普爾納峰本體的一次“轉山”，而大本營徒步則是一條“死胡同”需來回往返。詳情請見下圖：

ACT安納普爾納峰環線徒步地圖。國人去ACT徒步一般只會選擇走圖中的“徒步主線”，很少有人涉及到“徒步支線”上面去。但這里還是建議如果時間充足，支線能去則去，因為支線的驚喜往往都大于主線（根據2019年4月，在ACT徒步32天所繪制的地圖，信息上可能有誤差，僅供參考）

為什么要選擇ACT？

首先，它是作為喜馬拉雅地區所有線路當中的成熟度最高的，它也因此被評為了“全世界最適合徒步的線路之一”。這里的成熟度不是意味著“商業化”程度，而是指代基礎設施上的完善與安全性上的最大化，這對于初次前往喜馬拉雅山脈自主探索的人來說是尤為重要的。當熟悉了當地的基本概況之后，再選擇那些人煙稀少、路況不成熟的路線進行探索，是最為理智的一個做法。ACT一路上都有著村落的相伴，無論你是輕裝徒步或是重裝徒步，都可以不用擔心每天的住宿和補給問題。

博卡拉前往ACT起點“貝斯薩哈”的大巴車。大巴車頂上都是徒步者的“背包”，車上的乘客也幾乎都是去自主徒步的（自主徒步，指的是在沒有背夫和向導的情況下，通過自身能力走線的一種徒步方式）（攝于博卡拉客運站）

在加德滿都或博卡拉的游客中心辦理完了進山證之后，就可以乘坐大巴車前往徒步線路的起點了。通過地圖我們可以看到，該線路起點位于右下角的“貝斯薩哈”，海拔為760米。最高點為正上方的“陀龍埡口”，海拔為5416米。終點是“ABC”，海拔為4130米。海拔抬升的景色變化無疑是ACT這條線路的最大亮點，從平原的“熱帶叢林”到高原的“雪山冰川”，從河谷的“綠樹成蔭”到荒漠的“土林戈壁”，路上能看到的一切，本就是一場大自然所展現出來的視覺盛宴。

（注：終點的選擇有很多，其實翻越完陀龍埡口抵達地圖左上方的“佐莫索姆”就有車可以下撤了，而后續的布恩山與ABC則看個人情況是否前往）

起點Besisahar（貝斯薩哈）附近的村子。與中國的山村沒多大區別（攝于ACT貝斯薩哈，海拔900米）

海拔3300米地區的一個高山湖。湖水非常的綠，周邊的地貌則有點像新疆的“喀納斯”（攝于上匹桑，海拔3300米）

Pisang（匹桑村）。匹桑村分為了上匹桑與下匹桑，上匹桑坐落于山腰上，而下匹桑位于山谷當中，海拔落差有100米。徒步的話建議選擇上匹桑的線路，因為海拔越高視野就越好（攝于ACT上匹桑，海拔3300米）

Ghyaru（高盧村）附近所看到的安納普爾納峰。安納普爾納峰被分為了5座山峰，高盧村能清楚看見的是二峰（7937米）與四峰（7525米）（攝于ACT高盧，海拔3800米）

馬南旁邊的Ganggapurna Lake（貢嘎普爾納湖）。這個湖的水源就來自照片當中后方的Ganggapurna（貢嘎普爾納峰），它是安娜普爾納峰的延伸，山上聚集著大量終年不化的冰川（攝于ACT貢嘎普爾納湖，海拔3500米）

ABC位置所看到的魚尾峰。前面的鐵皮房就是安納普爾納峰大本營，幾個月前這里發生了一起雪崩，當時幾乎所有的房屋都被雪給掩埋了，如今4月份雪漸漸的融化開來，但依舊無法在此地住宿（攝于ACT安娜普爾納大本營，海拔4200米）

Kagbeni（肯貝尼村）周邊的“土林”。木斯塘的入口處，像極了西藏阿里的土林（攝于ACT肯貝尼，海拔3000米）

除了以上那些驚奇的自然景觀，ACT線路上的人文同樣也值得一探究竟。起點處的居所生活的多為印度教教徒，隨著旅途的深入，當地的人文會逐漸變成以Thakali（塔卡利族，尼泊爾當地民族）為主的景象。由于越來越靠近西藏且受藏文化的影響，一陣陣“藏族風”會跟著海拔的抬升隨之而來。其差異性表現最為突出的東西，就屬一路上的宗教建筑，其中最為醒目的就是“佛塔”。

不同地區的佛塔所展現出的形態也有所不同，印度教由于更親近于佛像本身，因此是不會在外面豎立佛塔的，尼泊爾當地民俗文化的佛塔則會有一雙“神的眼睛”，而靠近木斯塘地區的藏傳佛教更多是以“白塔”或“彩塔”的形式展現出來。受木斯塘文化的影響， “守護者三塔”會在路程中段的村口處出現給人留下深刻的印象。

尼泊爾式佛塔。這種帶有“神的雙眼”的佛塔多出現于尼泊爾的城區，加德滿都就是很好的例子（攝于ACT布魯布勒，海拔900米）

Tal（泰）村的守護者三塔。泰是馬南地區的第一個村子，從馬南地區開始，每個村的村口都會出現這“守護者三塔”的大門（攝于ACT泰，海拔1700米）

藏式白塔。隨著海拔的抬升，這種龐大的白塔會出現在人們的眼前，這種樣式與西藏風格很像，因為當地受到的更多是藏傳文化的影響，而非印度教（攝于ACT尼格旺，海拔3700米）

 

Manang（馬南村）村口的守護者三塔。這種類型的佛塔多是以“紅白灰”三色表現出來，也有部分地區會用上不同的顏色（攝于ACT馬南，海拔3600米）

Jharkot（賈科特村）的木斯塘彩塔。圖中這種高大、方正且花紋精致的佛塔，是木斯塘典型的佛塔樣式。佛塔內部通常是可以進去參觀的，墻壁上都會畫滿精美的壁畫（攝于ACT賈科特，海拔3500米）

Marpha（瑪法村）的藏式白塔。受藏傳文化的影響，喜馬拉雅地區部分地區的佛塔與西藏的白塔相比幾乎沒有任何區別（攝于ACT瑪法，海拔2700米）

ACT路上的雪山冰川雖然不及EBC（珠峰大本營）地區的廣闊宏偉，但也沒有像珠峰地區那樣的極端環境顯得“荒無人煙”，取而代之的是人與自然合二為一的和諧場面。這邊的氛圍更貼近普通人的正常生活，這段旅途仿佛是一場喜馬拉雅文化的“探索之旅”，而不是一場挑戰自身的“極限冒險”。路上的一切都是獨一無二的，每個人所經歷與所感悟的一切也都是無可比擬的。

馬南村前的雕刻墻。墻上刻滿了經文與佛像壁畫，他們就直接被“擱置”在路邊，沒有進行任何“保護”，路上徒步的游客可以隨時欣賞。這好像在告誡路人“歷史就讓它成為歷史吧，沒有必要去刻意挽留”（攝于ACT馬南，海拔3500米）

雕刻細節。有眾多菩薩像與忿怒像，畫像上部已有被侵蝕的痕跡（攝于ACT馬南，海拔3500米）

Ganggapurna Lake（貢嘎普爾納湖）。該湖位于馬南村的對面，從村內徒步不到30分鐘即可抵達。附近有一條上山的道路，站在山頂可以看到周邊雪山的全景與山谷下方的景象（攝于ACT貢嘎普爾納湖，海拔3700米）

Manang（馬南村）。站在馬南村對面的山頭所俯覽的村落景象（攝于ACT貢嘎普爾納湖，海拔3700米）

Ngawal（尼格旺村）。尼格旺是高盧村后面的一個村子，該村旁邊的山丘上有一座蓮花生大師的佛像，注視并保佑著村里的一切（攝于ACT尼格旺，海拔3700米）

 

Chulu（楚盧村）。7戶人口的村子，從村頭走到村尾只需半分鐘，但其景色是極為壯闊的，面朝著安娜普爾納四峰（攝于ACT楚盧，海拔3500米）

在ACT后段，是著名的Poon Hill（布恩山）與ABC（安納普爾納峰大本營）線路。它們分別都是安納普爾納地區的徒步線路，單獨徒步布恩山需要3-4天的時間，徒步ABC需要5-7天的時間，出發點Nayapul（南丫浦）可以從博卡拉乘坐大巴車前往。但如果是徒步ACT的話，是可以順路一口氣把這兩條路線給走完的。詳細線路上方的地圖已經標記出來了。

Poon Hill（布恩山）。布恩山其實是一個觀景平臺，西北處的雪山便是著名的Dhaulagiri（道拉格里峰），而東北處則是安娜普爾納峰。能夠以“前方180度無遮攔”的視野觀賞到喜馬拉雅群山的平臺，足以讓其聞名于世界（攝于ACT布恩山，海拔3200米）

布恩山所看到的安納普爾納峰（攝于ACT布恩山，海拔3200米）

布恩山所看到的的道拉格里峰（攝于ACT布恩山，海拔3200米）

ABC所看到的安納普爾納峰（攝于ACT安娜普爾納大本營，海拔4100米）

ABC所看到的魚尾峰。該山峰原名為“Machapuchare”（馬恰普恰瑞），因其山峰造型從南邊看極其像“魚的尾巴”，故又名為“Fish Tail”（魚尾峰）（攝于ACT安娜普爾納大本營，海拔4100米）

ABC周圍的冰川。由于入春的原因，原本在冬天凍結的冰川開始融化（攝于ABC安娜普爾納大本營，海拔4100米）

Chhomrong（喬姆龍）所看見的魚尾峰（攝于ACT喬姆龍，海拔2160米）

上面所提到的幾點，都是ACT這條線路對于初次來到喜馬拉雅地區探索的旅行者的有利優勢。就拿著名的EBC（珠峰大本營）徒步線路為例，EBC的起點為海拔2800米的盧卡拉，且中段大部分地區的平均海拔多在4000-5500米，是一個典型的高海拔山區地貌。由于極端的氣候條件，人類難以在此地生存，所以其展現出的景色多是以成群連片的雪山冰川為主，很少有像ACT這樣的“村落”景象。即便EBC條件成熟，對于徒步者來說也是具有一定挑戰性的。

前往Ghyaru（高盧村）的最后一個爬坡處入口的佛教壁畫（攝于ACT高盧，海拔3500米）

成熟的線路、合理的消費、驚艷的自然、純樸的人文，這些都是讓ACT成為“旅行者打開探索喜馬拉雅大門”的鑰匙。相信走完過ACT的所有人，都對喜馬拉雅留下了一個不可磨滅的印象。喜馬拉雅山脈，并不是看上去的那么遙不可及。只要你有著一顆邁向遠方的心，以及人類與生俱來的探索精神，就沒有無法抵達的地方。

Chame（查米村）遇見的法國一家四口人。他們計劃了20天的時間，自主徒步探索安娜普爾納地區（攝于ACT查米村，海拔2500米）