與大學生志愿者一起行走

行天下：“行走的力量”是你公司創辦以來的第一個公益項目，為什么會想到行走？

陳坤：我一直想做一個跟心靈有關的項目，也有想到過用其他的方式，例如禪定。但是相較之下，行走是一個更容易推廣，更容易讓大眾踐行的最為本能的方式。簡單到從家里行走去上班，不需要額外占據任何時間就可以完成。而且從小長大的過程中，行走感覺在我成長的經驗里，也占了挺大的篇章，我自己獲益良多，希望能夠將這種可以使內心安靜的方式傳遞給更多人。

在路上

行天下：你的書名叫《突然就走到了西藏》。在很多旅行者眼中，西藏是神圣的，是一生中不得不去的地方，你為什么要將“行走的力量”第一站定在這里呢？

陳坤：從個人角度來說，我非常喜歡西藏這個地方，也因為工作拍戲的緣故去過多次西藏。從項目的角度來說，西藏有個相對安靜、與世隔絕的環境和氛圍；另外，西藏的高海拔也會給行走帶來一些體力以及毅力上的考驗，需要用更大的心理力量去對抗這樣一種外部環境的變化，我覺得這對于我們的志愿者來說，在外來的挑戰面前迅速調節好內心的狀態，是一個很好的經歷。

涉水

行天下：行走的力量第一站是西藏，第二站是青海，兩次活動都選擇了相對偏遠、經濟不發達、自然景色壯美的地點，你將來是否會選擇更多樣化的地點？比如城市，比如國外。

陳坤：是一種巧合，也是一種刻意為之。我希望前面幾年的行走可以相對艱苦。之后的地點現在沒法預計，會根據每年“行走的力量”具體內容做出相應的選擇。

行走讓人充滿力量

行天下：“行走的力量”更注重精神層面，它與一般意義上的旅行又有不同。在工作之余，你更喜歡選擇哪些特質的地方作為自己的旅行目的地？

陳坤：西藏、青海、云南那都是我平時自己旅行就會去的地方。會更傾向去有獨特文化、氣質及故事的地方。

出發

行天下：如果讓你選擇一個迄今為止你最喜歡的旅行地點，你會選擇哪里？如果選擇一個你沒有去過，但很向往的地方，你又會選擇哪里呢？它們有哪些特質如此吸引你呢？

陳坤：我很喜歡德國。因為在我成長的過程中，去過德國很多次，并在那里長期居住過。對于我來說，那里給我很多的親切感，能讓我放松下來并激發靈感。如果讓我選擇很向往的地方，我會選擇神秘的斯里蘭卡或者是北歐。

夜宿營地

行天下：你的書中寫到行走的力量活動到達西藏時，你住在了青年旅社，這種經歷可能是成名后的你很難體驗到的。那么以前的你有沒有背包客的經歷？現在又有這樣難得的機會和很多背包客一樣，住青年旅社、住帳篷，你的感覺如何？

陳坤：背包客的經歷在年輕時還挺多的，包括那時候去德國，都是住在小旅館或者青年旅社里。后來很長一段時間，因為是明星，出行總是會被照顧得很好，頭等艙、五星級酒店。現在因為“行走的力量”這個項目，每年有那么一段時間可以跟一幫有熱血的年輕人一起，住青年旅社，我覺得是特別好的經歷。而且現在的青年旅社也很會經營自己，有不同的特色，在那里能遇到不同的人，跟他們聊天很有趣。

請來孫冕老爺子與我們一起行走

行天下：和行走這種凈化心靈的方式相比，旅行是否也能“治愈”心靈？

陳坤：旅行當然是放松心情的一種辦法。但是人不可能永遠都在旅行，現實中的大多數人，還是要回到生活中去，回到一堆瑣事和快節奏的環境中。我提倡的行走，其實不止是為了目的地的風景那么簡單，而是在這個過程中，找到真正的自己。只有找到了這個內核，才能去對抗環境。所以，對我來說，行走并不是旅行，而是一種方法。

默默的行走

行天下：很多年輕白領將旅行視為逃避現實，或者充電的方式，你覺得旅行是否能起到這樣的作用？

陳坤：其實方法不重要，用旅行也好，用行走也好，用打坐也好，關鍵是在安靜的環境下，與自己對話，找到自己的內核。

行走的力量，出發！

行天下：你創辦的這個心靈公益項目定名為“行走的力量”，在你心目中，行走與旅行究竟蘊藏著怎樣的力量？

陳坤：一般意義上說的旅行，跟我說的行走不是一個概念。一般的旅行，你可能收獲更多的是外部的風景。而“行走的力量”這個項目，其實不是讓你往外看，而是讓你往內看，看到自己內心的風景。改變從內心開始，這才是行走真正的力量。