版納傣美味

橄欖壩，海拔530米。瀾滄江在一邊蜿蜒而過，到處是一片濃綠。具有濃厚傣族建筑風格的佛寺和一幢幢竹樓民居，掛映于綠蔭叢林和奇花異草之中，密林里珍禽異獸和睦相處，展示出一派迷人的熱帶自然風光。

在這么一派美麗風光下，品嘗一頓傣族美味才是人生正道。西雙版納的傣味菜在云南菜系中獨享盛譽，以糯米、酸味及烘烤肉類、水產品為主，配以野生植物香料，具有獨特的民族風味。

我也品嘗過聞名世界的思密達泡菜，相比之下，傣美味無疑更加鮮美醇正。西雙版納傣族喜歡做各種不同的“舂”菜，舂雞腳、舂木瓜、舂茄子、舂鮮魚、舂涼粉等等，再放進新鮮的檸檬一拌，當然也少不了這里出產的本地小米辣，正兒八經的小而香，辣勁足，百吃不厭啊！

而來到傣鄉，香茅草烤魚和香茅草烤雞是必然要品嘗的。要做成這么一道美味非常耗費心力，以香茅草烤雞為例，首先要將雞去內臟洗凈，把切細的蔥、姜、蒜、青椒、芫荽和鹽拌攏后放進雞肚，用兩三根香茅草葉捆好，放在火炭上烘烤至熟透，直至口感香酥脆。

雨林漫步

同樣是品嘗傣美味，你可以從淘寶上淘至家中慢慢料理，也可以在傣鄉細細品味。但我們這次，卻是要走進西雙版納的熱帶雨林，在遠離城市喧囂的密林深處，體會自然帶給我們的真實滋味。毫無疑問，作為都市人，我們離開自然母親已經太久太久了，以至于當我們跟著向導小黑漫步進這片熱帶雨林時，都難以想象會在其中遭遇怎樣的神秘。

沿著原始小徑走入勐遠仙境野牛谷的密林深處，濃密的叢林，參天的喬木，潮濕的地面，松弛的土壤，一切都令人倍感好奇。這里不僅樹高林密，而且灌木叢生，樹絞樹，藤繞藤，一棵樹上長有五六種植物。

一束陽光投下，空氣顯得非常清新，鳥雀枝頭鳴叫，蝴蝶繞林飛舞，可突然間卻又爬出了一條翠綠的小蛇，原本它在葉上睡，卻被我們驚擾了。雖然難以見到大型野生動物，但行走這樣的密林，讓我們心中小有緊張，倍感刺激。

順著絆腳的藤榕大樹，我們行走了半日，閃過兩棵巨大的榕樹，一條潺潺的溪流呈現在我們眼前，而溪邊的空地成為我們落腳打尖的絕佳場所。剛一停歇，小黑卻忙碌開來，因為這里將成為他的天然廚房。大片的芭蕉葉被小黑砍下，平整而又寬大，巨大的葉片不僅可以用來當餐布、墊屁股，而且一會兒燉魚湯的時候，還也要用它來悶蓋兒，真是絕妙而又自然的利用。

雨林廚神

幾聲伐竹聲后，一縷濃密的炊煙就在四周升騰開來，煙熏火燎的，弄得我們四散逃開。小黑自煙霧彌漫中巋然不動，幾番調配，旺盛的篝火爆發出十足的熱力，讓人感受到火焰野性的力量。

如果是我來招呼這頓雨林大餐的話，其結果很有可能是一場移形換影的熟食野餐，但小黑是那種絕對敢在名片上寫上“西雙版納第一雨林大廚”的強人。他的行囊中早就預先準備了新鮮的羅非魚、山豬五花肉和竹筍；砍出幾根竹簽來，山豬肉和竹筍就已經蓄勢待發，只待上火一試焦香了。

在雨林里做飯，一切都取自天然。既然要喝鮮魚湯，就要找到天然的湯盆。就在我們還在憧憬美味的時候，小黑已經客串起木匠活計，把稍粗的毛竹段從側面剜去一塊，搞定了煮湯的容器，稍事清理，就將魚肉放好，投入炊火之間。而地上掉落的五椏果的果殼，又恰好成了魚湯提鮮的輔料。

而整條羅非魚最大塊最肥美的部分，成了小黑用來烤魚的對象。有那把酷酷的傣族彎刀在手，各種蔥辣蒜都被裹挾進魚里，絲絲入味，纏綿悱惻；再劈開一根細長柔韌的美竹，將魚塊往中間一夾，長吁一聲，萬事具備。

當山豬肉和羅非魚的香味從火堆上蔓延開來，粗竹筒里的熱湯開始透著芭蕉葉往外冒泡，我們都開始心神不定。這會兒，距離小黑架火做飯已經過去快兩個小時，我們忍受著饑腸轆轆和色香誘惑的雙重煎熬。只有小黑不緊不慢地抽著煙，時不時打量一眼飯菜的火候，靜待美味飛升的時刻。

大快朵頤

終于，當所有的美食驚艷而出，我們在垂涎三尺中不禁感慨。那熏香十足的山豬肉，鮮嫩可口的烤竹筍，鮮辣絕美的烤魚和香氣四溢的魚湯，在我們的目瞪口呆下被一搶而光。毫無疑問，要不是我強烈阻止、要求在“消滅”它們之前拍攝這組美食畫面，各位看官是永遠沒有機會見到這些美味的“香姿”的。

即便短短的攝影時間，對所有的“吃貨”來說都是漫長的折磨。拍攝一結束，大家蜂擁而上，開始狼吞虎咽。烤竹筍轉瞬不見，難以計時；烤山豬肉5分鐘即被消滅；即便是超辣的小米椒拌的烤羅非魚，也沒有挺過10分鐘，很快成為魚骨標本。

風卷殘云下，唯一“幸存”的，就是這一筒鮮魚湯了。小黑太神了，湯勺都親手做，直接把劈成兩半、掏干了果肉的五椏果殼插上一把削好的竹簽，就大功告成。當鮮美的魚湯順著味蕾、喉管滑入胃里，你只覺得大自然才是最好的廚神，食物的原味可以瞬間激活我們長久以來被地溝油迫害的味蕾，而等小黑熟練地往竹筒里撒完菜和蔥段，魚湯已不可遏抑地朝著絕世好湯狂奔逆襲，讓人感動得想要流淚。

無限回味

最終，我們走出雨林，返回世間，重復踐行著人類慣有的精致與文明。當我們又一次坐在酒店享受精美的食物，色香味俱全，但美則美矣全則全矣，心中卻難掩無法言喻的悵然若失。

于是，回憶陽光似乎又穿射入林，依稀難忘的感覺涌上心頭。當人能夠重新回歸到最簡單、最快樂的美好時光，當美味與簡單、自然、純真、快樂混搭調配在一起，任世間萬千滋味、千般巧技，怕也烹飪不出“原生態”這種醇美難得的滋味吧！

云南西雙版納行箋

【交通】

西雙版納距省會昆明約550余公里，全程高速公路（磨黑——普洱為二級路），最多9小時可到達，可以在昆明南部客運站購票，每天有20多班臥鋪班車和高快班車開往景洪。

抵達昆明后，也可乘坐飛機直達西雙版納，空中飛行時間約50分鐘，全票750元，除潑水節外一般均有打折票。

體驗雨林美食的勐遠仙境景區，位于云南省西雙版納勐臘縣關累鎮勐遠村，距景洪市城區100公里。在景洪客運站和翻胎場每天都有班車到勐臘，30分鐘一趟，車票25—35元/張。在82公里下車即可，具體位置在水泥廠正對面，有勐遠仙境景區的標識指示牌，步行1公里即到景區門口；自駕可沿小磨高速公路（小勐養——磨憨）往勐臘方向前行86公里，左轉從城子村往景洪方向走4公里即到勐遠仙境景區門口。

【住宿】

在西雙版納住宿非常方便，各種便宜的青年旅社更是會讓你重回學生時代。在景洪，綠光青年客棧就是上下鋪的鐵架床，樓上也有標間，房內均有有無線網路和獨立衛生間，其地址位于宣慰大道93號西雙版納職業技術學院內，電話：0691-2138365、1596169961，標間40元。

此外，還有曼麗翠國際青年旅社，在市民體育館對面，有一個寬敞的院子，還有供休息的大長椅和娛樂的臺球桌。地址位于曼允路5號，電話：0691-2126210，標準間50元。

而抵達勐遠仙境景區后一般會去住傣家寨子，價格約為30元/位，可體驗傣家風情。

【景點】

西雙版納景色絕美，以首府景洪市為中心，周邊的勐海縣、勐臘縣都算在內，囊括了中國最具特色的熱帶美麗景色，其景點也數不勝數。比如可以到西雙版納北部的基諾山寨尋找中國最后一個民族——基諾族，到野象谷與野象睡一晚大樹旅館，去東面的望天樹景區挑戰自己的膽量行走一次“空中走廊”，去南邊的橄欖壩傣族園去感受一次潑水節的洗禮，去西邊走訪中緬邊境第一寨勐景來……這些都是來西雙版納不容錯過的地方。

而在勐遠仙境景區，除了體驗熱帶雨林穿越和美食，還可以探訪喀斯特溶洞萬福洞，觀賞暗河、石森林、石筍、石芽等，洞穴內的不知名動植物也令人神往。

【美食】

西雙版納的居民以傣族為主，傣味菜在云南菜系中獨享盛譽，傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉類、水產食品為主，多用野生栽培植物做香料，具有獨特的民族風味。最具代表性的有酸筍煮魚（雞）、香茅草烤魚、香竹飯、“南秘”等。

香茅草烤魚

香茅草烤魚是傣族的特色菜之一，一是它取青竹片夾住魚經明火烤炙，故有竹之清香；二是它取西雙版納熱帶雨林盛產的香茅草和香菜，所以帶著一股香茅的奇特香味。而最具特色的是魚肚之內還放有傣家的特殊醬料“番茄喃咪”，喃咪是用小番茄和具有“辣不怕”之稱的小米辣用火炭燒烤之后加入野芫妥、香子（一種西雙版納特有堅果香料）、蒜頭、青椒等調料剁碎拌均之后做成的。

菠蘿紫米飯

菠蘿紫米飯甜甜酸酸，香而不膩，是西雙版納一種獨具風味的食品，既是主食，也是菜肴。菠蘿紫米飯的外型是一只完整的菠蘿，十分美觀大方。而殼內則是菠蘿肉與紫米飯緊密結合的柔軟飯團，米飯帶有明顯的菠蘿味，甜而不膩，吃起來非常爽口，并有補血潤肺之功效。

香竹飯

香竹飯是用西雙版納一種本身會散發香味、像青筍一樣粗細的竹子做的。你只要掰開竹片就能見到一層薄薄的白色香膜緊粘在糯米飯上，一根白色的糯米“香腸”展現在眼前，晶瑩柔軟的米粒彌漫著香味，讓人口生津液，胃口大開。

包燒鮮魚

布朗族的傳統名菜，鮮香俱全，味美可口。其制作方法：把魚剖開洗凈，將辣椒、鹽等各種佐料切細拌勻后填入魚腹內，再用芭蕉葉包好，捂在火塘的炭火下面，燒熟即可食用。

酸筍煮雞

它是傣族一道較為獨特的菜肴。其做法：將酸筍用水洗凈，然后放入鍋里煮透，再把準備好的雞肉放入鍋里同煮，待雞肉煮熟后起鍋。隨后將辣椒、姜、蔥等佐料放入油鍋里炒熱，再把酸筍雞汁倒入鍋里回一下鍋，即可食用。其味酸辣爽口，味道獨特，開胃。

西雙版納小包谷

香飄萬家的西雙版納小包谷可稱為西雙版納土特產第一名牌，因口感好、營養高而深受國內外游客喜歡，煮小包谷是街頭巷尾隨處可見的美味小吃．又甜又脆，令吃過的人回味無窮。

【購物】

西雙版納旅游商品眾多，無論是出自當地婦女手中的傣族特色服飾，或是精巧的竹編手工藝品、玉石、傣族彩繪木雕，還是熱帶水果、或茶葉都是物美價廉，游客還可以盡情享受淘寶與砍價的樂趣。而像活血圣藥“血竭”、小粒咖啡、各民族特色服裝，也是足以讓你出手“血拼”的最佳理由。

【雨林徒步】

1、記得攜帶指北針或GPS，如果有向導帶路自然更好。如果意外迷路，便盡量沿著溪流往下游走，通常一定能找到出去的道路。

2、在雨林中對抗螞蝗是件麻煩事，你可以自告奮勇走前面開路，這樣螞蝗通常來不及咬你，不過跟在后面的人會遭罪；你也可以在鞋面上涂上呋喃丹，或者浸泡過的煙頭水，驅除螞蝗效果不錯；銀子充沛可事先買好專業防螞蝗的螞蝗套。

3、雨林蚊蟲很多，必須帶上清涼油、風油精、花露水等，必須穿長袖衣褲、帶手套、登山鞋和帽子。

4、雨林中可能會遇到猴子、野豬、蛇、毛蟲、螞蝗，最好帶上蛇藥，有專業的領隊帶隊也會安全很多。

【攝影師簡介】

肖育文，知名攝影師、人文地理學者，對云南的執著熱愛和深入發掘，用圖文全方位介紹一個別樣的云南。作品發表于“中國國家地理”旗下各媒體并長期供稿。曾任新浪、騰訊等知名門戶網站的云南地區圖片總監。

【攝影師手記】

云南各地美食，食材本身的花樣并不多，很少有煎炸燜熘這樣繁復的工藝巧技，大多要靠最后一蘸，才成就滿嘴的活色生香。而我們抵達了西雙版納之后，口味也漸漸從麻辣變成了酸辣。聽說，還有一位廚師朋友為了探尋西雙版納的美味，跑遍這里偏遠的村村寨寨，嘗遍了生猛另類的鄉間美味，最終練成了令人驚嘆的美食功夫，把熱帶雨林的味道融入了自己的靈魂。這樣的天賜美味，如何能讓人不無限神往呢？